← FFCheckMá ég?EN
Já — frá lögum um kynrænt sjálfræði 2019 ræður þú sjálf, 15 ára og eldri, án læknisvottorðs eða nefndar
Uppfært julio 2026

🪪 Má ég breyta skráðu kyni mínu í þjóðskrá?

Stutt svar

Já — frá gildistöku laga um kynrænt sjálfræði árið 2019 ræður þú sjálf eða sjálfur skráðu kyni þínu, og frá 15 ára aldri getur þú breytt því án leyfis nokkurs annars. Samkvæmt lögum um kynrænt sjálfræði nr. 80/2019 á hver íslenskur ríkisborgari og hver sá sem á lögheimili hér rétt á að breyta skráningu á kyni sínu hjá Þjóðskrá á grundvelli eigin upplifunar. Goðsögnin — sem var raunveruleikinn fyrir 2019 — er að slík breyting krefjist sjúkdómsgreiningar, hormóna, aðgerðar eða samþykkis sérfræðinganefndar. Það er ekki lengur svo: engin læknisfræðileg skilyrði eru sett, heldur ræður sjálfsákvörðun. Frá 15 ára aldri breytir einstaklingurinn kyni sínu sjálfur; yngri en 15 ára getur það gert með stuðningi forsjáraðila. Þú getur um leið breytt nafni, enda þurfa nöfn ekki að vera kynbundin. Einnig má velja hlutlausa skráningu kyns (skráð „Kynsegin/annað"), sem birtist sem X í vegabréfi. Þjóðskrá tekur erindið til meðferðar innan tveggja virkra daga.

📋 Reglurnar

  • Lög um kynrænt sjálfræði nr. 80/2019: hver ríkisborgari og hver með lögheimili á Íslandi má breyta skráðu kyni hjá Þjóðskrá á eigin forsendum.
  • Engin læknisfræðileg skilyrði — hvorki greining, hormónar, aðgerð né nefnd; sjálfsákvörðun ræður.
  • Frá 15 ára aldri breytir einstaklingurinn kyni sínu sjálfur; yngri en 15 ára með stuðningi forsjáraðila.
  • Heimilt er að breyta nafni samhliða, og nöfn þurfa ekki að vera kynbundin.
  • Velja má hlutlausa skráningu kyns („Kynsegin/annað"), sem birtist sem X í vegabréfi; erindið er afgreitt innan tveggja virkra daga.

🔓 Undantekningar

  • Breyting á skráðu kyni (og nafni) er að meginreglu heimil einu sinni nema sérstakar ástæður séu fyrir hendi — sú takmörkun gildir þó ekki um yngri en 18 ára.
  • Synji forsjáraðilar barni undir 15 ára um breytingu getur málið farið til sérfræðinefndar sem getur veitt heimild ef það samræmist hag barnsins.
  • Breyting á skráðu kyni veitir sjálfstæðan rétt til nafnbreytingar óháð almennu einu-sinni reglunni um nafnbreytingar.

⚠️ Sektir og afleiðingar

Að breyta skráðu kyni er réttur en ekki brot, svo engin viðurlög fylgja því — en það eru praktísk atriði sem fólk þarf að hafa í huga. Breytingin tekur ekki gildi fyrr en Þjóðskrá hefur fært hana, og á meðan getur misræmi milli skjala valdið óþægindum. Stærsta gildran birtist erlendis: íslensk hlutlaus skráning með X í vegabréfi er ekki viðurkennd í öllum ríkjum, og lönd sem aðeins þekkja tvö kyn geta gert einstaklingi erfitt fyrir við landamæri, bankaviðskipti eða skráningar. Þá getur nafn og kyn sem er breytt hér verið öðruvísi skráð hjá erlendum yfirvöldum eða á eldri prófskírteinum og skjölum, svo halda þarf til haga gögnum sem tengja gömlu og nýju skráninguna saman. Fyrir fullorðna er breytingin að meginreglu heimil einu sinni, svo það borgar sig að vanda ákvörðunina; frekari breyting krefst sérstakra ástæðna. Loks er rétt að muna að þótt kerfið sé einfalt og hratt — afgreitt innan tveggja virkra daga — fylgja breytingunni raunveruleg réttaráhrif á öllum skráðum gögnum viðkomandi.

📎 Opinberar heimildir

Síðast staðfest: 2026-07-12

❓ Algengar spurningar

Þarf ég læknisvottorð eða greiningu til að breyta skráðu kyni?

Nei, frá gildistöku laga um kynrænt sjálfræði nr. 80/2019 eru engin læknisfræðileg skilyrði fyrir breytingu á skráðu kyni, hvorki greining, hormónameðferð, aðgerð né samþykki sérfræðinganefndar. Breytingin byggist eingöngu á sjálfsákvörðun þinni, og það var einmitt þetta sem breyttist frá eldra kerfi þar sem krafist var sjúkdómsgreiningar.

Frá hvaða aldri má ég breyta kyni mínu sjálf?

Frá 15 ára aldri getur þú breytt skráðu kyni þínu sjálf hjá Þjóðskrá án samþykkis nokkurs annars. Sért þú yngri en 15 ára er breytingin gerð með stuðningi forsjáraðila, en synji þeir getur málið farið til sérfræðinefndar sem getur heimilað breytinguna ef hún samræmist hag barnsins.

Get ég fengið hlutlausa skráningu kyns?

Já, frá janúar 2021 er hægt að óska eftir hlutlausri skráningu kyns hjá Þjóðskrá, og hún er skráð sem Kynsegin annað. Hlutlaus skráning birtist sem bókstafurinn X í vegabréfi, en rétt er að hafa í huga að slík skráning er ekki viðurkennd í öllum ríkjum þegar ferðast er.

Má ég breyta nafninu mínu um leið?

Já, þegar þú breytir skráðu kyni hefur þú sjálfstæðan rétt til að breyta eiginnafni, millinafni og kenninafni samhliða þeirri breytingu. Frá lögum um kynrænt sjálfræði þurfa nöfn ekki lengur að vera kynbundin á Íslandi, svo þú ert ekki bundin við nöfn sem hefð er fyrir að tengja tilteknu kyni.

Hvað tekur breytingin langan tíma og má ég endurtaka hana?

Þjóðskrá tekur beiðni um breytta skráningu kyns til meðferðar innan tveggja virkra daga frá því að hún berst. Fyrir fullorðna er breytingin að meginreglu heimil einu sinni nema sérstakar ástæður séu fyrir hendi, en sú takmörkun gildir ekki um einstaklinga yngri en 18 ára.

🔎 Oft leitað

Hvað fólk leitar að þegar það lendir hér:

  • “breyta kynskráningu þjóðskrá”
  • “kynrænt sjálfræði lög 80/2019”
  • “hlutlaus skráning kyns x”
  • “breyta skráðu kyni aldur 15”
  • “kynskráning nafnbreyting samhliða”
  • “breyta kyni án greiningar”

🔗 Tengdar spurningar