← FFCheckFår jeg?EN
Allemannsretten · friluftsloven
Oppdatert Juli 2026

🍄 Får jeg plukke sopp og bær i naturen i Norge?

Ja
Kort svar

Ja — allemannsretten lar deg fritt plukke ville bær, sopp, blomster og urter på utmark, uten å spørre grunneieren. Retten følger av friluftsloven § 5, og du skal opptre hensynsfullt. Én særregel overrasker de fleste: multer i Nordland, Troms og Finnmark. Der kan grunneieren nekte plukking på utpekt «moltebærland» — men du har alltid lov til å spise multene på stedet, selv der du ikke får ta dem med hjem. Fredede planter får ikke plukkes noe sted. Grensen som avgjør alt, er innmark mot utmark: hage, åker og gårdsplass er innmark og krever grunneiers tillatelse, mens det meste av udyrket natur er utmark. Og du må aldri skade trær eller busker.

📋 Reglene

  • Fritt å plukke ville bær, sopp, blomster og urter på utmark
  • Følger friluftsloven § 5 — gjør det hensynsfullt
  • Multer i Nord-Norge: grunneier kan nekte plukking
  • Men du kan alltid spise multer på stedet
  • Fredede planter får ikke plukkes

🔓 Unntak

  • I Nord-Norge kan multeplukking forbys, men spising på stedet er alltid lov
  • Innmark (hage, åker) krever grunneiers tillatelse
  • Du må ikke skade trær eller busker

⚠️ Reaksjoner og bøter

Brudd på friluftsloven kan gi bot etter § 39, og det gjelder også om du tar multer ulovlig i Nord-Norge eller plukker fredede planter. Bøtene er sjelden det største problemet — grensene er det, for de er usynlige i terrenget. Går du fra utmark til innmark uten å merke det, plukker du plutselig uten tillatelse, og en grunneier som har fått nekte multeplukking på moltebærlandet sitt, kan bortvise deg. Å skade trær og busker er et selvstendig brudd, uavhengig av hva du hadde i kurven. Selve plukkeretten faller bort i det du står på innmark.

📎 Offisielle kilder

Sist kontrollert: 2026-07-12

❓ Vanlige spørsmål

Får jeg plukke sopp på andres mark?

Ja. Allemannsretten lar deg plukke ville bær, sopp, blomster og urter på utmark, også der en annen eier grunnen, og du trenger ikke spørre først. Forutsetningen er at du opptrer hensynsfullt og ikke skader trær eller busker.

Får jeg plukke multer i Nord-Norge?

Grunneieren kan nekte plukking på moltebærland i Nordland, Troms og Finnmark, og der gjelder ikke den vanlige plukkeretten. Men du har alltid lov til å spise multene på stedet — det er å ta dem med hjem som kan være forbudt.

Finnes det planter jeg ikke får plukke?

Ja. Fredede planter får ikke plukkes i det hele tatt, uansett om de står på utmark eller innmark, og brudd kan gi bot. Allemannsretten gjelder ville bær, sopp, blomster og urter — den setter ikke fredningen til side.

Får jeg plukke på innmark?

Nei, ikke uten grunneiers tillatelse. Allemannsretten gjelder bare utmark, så i det du går inn i en hage, en åker eller en gårdsplass, trenger du samtykke — også for sopp og bær som vokser vilt der.

Hva er forskjellen på innmark og utmark?

Innmark er hage, åker og gårdsplass, altså areal som er i bruk. Utmark er det meste av udyrket natur, og det er der allemannsretten gjelder — grensen mellom dem avgjør om du plukker lovlig eller ikke.

🔎 Vanlige søk

Hva folk søker på for å havne her:

  • “får jeg plukke sopp andres mark”
  • “allemannsretten plukke bær”
  • “multer nord-norge regler”
  • “fredede planter plukke”
  • “plukke sopp utmark”
  • “friluftsloven plukke bær”

🔗 Relaterte spørsmål