Κάποιος με παρακολουθεί — με ακολουθεί, μου γράφει, εμφανίζεται στο σπίτι μου — πού απευθύνομαι;
Το stalking είναι αδίκημα σε όλη την ΕΕ: κάνε μήνυση στη Ελληνική Αστυνομία — αστυνομικό τμήμα / 100 (100) με ημερολόγιο περιστατικών με ημερομηνίες — αυτό επιτρέπει απαγόρευση επικοινωνίας και προσέγγισης. Η Ελληνική Εταιρεία Προστασίας Θυμάτων / Εισαγγελία — Γραφείο Θυμάτων (116 006) σε στηρίζει δωρεάν και βοηθά να ασφαλίσεις την καθημερινότητά σου. Αν πρόκειται για πρώην σύντροφο, η Γραμμή SOS 15900 — Γενική Γραμματεία Ισότητας (15900) συνοδεύει για τα ασφαλιστικά μέτρα. Μην απαντάς πια, μη «διαπραγματεύεσαι»: μία επαφή αναζωπυρώνει εβδομάδες παρακολούθησης.
🗣️ Τι λες
«Από [ημερομηνία], ο/η [όνομα / περιγραφή] με [ακολουθεί / μου γράφει / περιμένει έξω από το σπίτι μου / επικοινωνεί με τους δικούς μου] παρά τις αρνήσεις μου. Ημερολόγιο περιστατικών συνημμένο: [ημερομηνίες, τόποι, μηνύματα]. Νιώθω σε κίνδυνο και ζητώ απαγόρευση επικοινωνίας.»
🪜 Βήμα βήμα
- Πες όχι μία φορά, γραπτώςΈνα σαφές μήνυμα, αποθηκευμένο. Μετά πλήρης σιωπή.
- ΗμερολόγιοΗμερομηνία, ώρα, τόπος, γεγονός, μάρτυρες, στιγμιότυπα. Μη διαγράψεις κανένα μήνυμα.
- Μήνυση: Ελληνική Αστυνομία — αστυνομικό τμήμα / 100Φέρε το ημερολόγιο. Ζήτα ρητά απαγόρευση επικοινωνίας ή προσέγγισης.
- ΑσφάλισεΕνημερωμένος περίγυρος, διαφορετικές διαδρομές, ιδιωτικοί λογαριασμοί, απενεργοποιημένη τοποθεσία, ενημερωμένος εργοδότης αν χρειάζεται.
- Στήριξη: Ελληνική Εταιρεία Προστασίας Θυμάτων / Εισαγγελία — Γραφείο Θυμάτων, Γραμμή SOS 15900 — Γενική Γραμματεία ΙσότηταςΣυνοδεία, φιλοξενία αν χρειαστεί, ασφαλιστικά μέτρα.
📇 Όλες οι επαφές
❓ Συχνές ερωτήσεις
Η αστυνομία λέει ότι δεν είναι αρκετά σοβαρό
Επίμεινε στην επανάληψη και τον φόβο· ζήτα βεβαίωση. Η Ελληνική Εταιρεία Προστασίας Θυμάτων / Εισαγγελία — Γραφείο Θυμάτων μπορεί να παρέμβει στην αστυνομία.
Χρησιμοποιεί συσκευή εντοπισμού
Έλεγξε αυτοκίνητο και τσάντες· οι Bluetooth εντοπιστές ανιχνεύονται με το κινητό. Κράτησέ τον ως απόδειξη.
Επικοινωνεί με τους δικούς μου και τον εργοδότη μου
Είναι επίσης παρακολούθηση: πρόσθεσέ το στο ημερολόγιο και τη μήνυση.
📎 Πηγές
- Ελληνική Αστυνομία — αστυνομικό τμήμα / 100 →
- Ελληνική Εταιρεία Προστασίας Θυμάτων / Εισαγγελία — Γραφείο Θυμάτων →
- Γραμμή SOS 15900 — Γενική Γραμματεία Ισότητας →
- Νομική Βοήθεια (Δικηγορικός Σύλλογος) →
🔎 Συχνές αναζητήσεις
Αναγνωρίζεις τη δική σου αναζήτηση; Η απάντηση παραπάνω καλύπτει όλες αυτές τις παραλλαγές.
- “stalking μήνυση Ελλάδα”
- “παρακολούθηση παρενόχληση τι να κάνω”
- “απαγόρευση προσέγγισης διαδικασία”
- “πρώην με ακολουθεί παρενοχλεί βοήθεια”
- “ημερολόγιο παρενόχλησης απόδειξη αστυνομία”
🧭 Ισχύει ακόμα;
Ελέγχουμε προσεκτικά αυτές τις πληροφορίες, αλλά τηλέφωνα, ιστότοποι και κανόνες αλλάζουν — και μερικές φορές κάνουμε λάθος. Εντοπίσατε λάθος ή αλλαγή; Πείτε μας παρακάτω.
⚠️ Αναγνώστες αναφέρουν ότι κάτι μπορεί να άλλαξε — το ελέγχουμε.
✅ Ευχαριστούμε — έτσι η σελίδα μένει ενημερωμένη για όλους.