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Salute · Italia
Aggiornato settembre 2026

🧠 La lista d'attesa per la salute mentale è troppo lunga — quali opzioni ho?

Risposta diretta

Se sei in crisi o hai pensieri suicidari, chiama Telefono Amico Italia — 02 2327 2327 (02 2327 2327) adesso — la linea di ascolto per Italia, gratuita e attiva giorno e notte — o il 112. Per l'attesa: ASL — scelta del medico / URP (salute.gov.it) deve aiutarti a trovare un professionista convenzionato con tempi più brevi, e a volte rimborsa un professionista fuori lista quando l'attesa supera un tempo massimo. Il tuo Il tuo medico di base può prescrivere, indirizzare con priorità e seguirti nel frattempo. Gruppi di auto-aiuto, consulenze online e centri di salute mentale territoriali sono spesso accessibili senza attesa.

Chiama primaTelefono Amico Italia — 02 2327 2327
Segnala aASL — scelta del medico / URP
Se non bastaIl tuo medico di base

🗣️ Cosa dire

"Sono in attesa dal [data] per [tipo di cura] e il mio stato [peggiora / non mi permette più di lavorare]. Potete indirizzarmi a un professionista con tempi più brevi o coprire una visita fuori lista?"

🪜 Passo per passo

  1. Crisi: Telefono Amico Italia — 02 2327 2327Senza aspettare. Puoi anche presentarti al pronto soccorso psichiatrico.
  2. Avvisare il medicoIl tuo medico di base può adattare la terapia, scrivere un'impegnativa "urgente" e vederti regolarmente.
  3. Chiedere un'alternativa: ASL — scelta del medico / URPMediazione dei tempi, elenco dei professionisti, presa in carico fuori convenzione se il tempo massimo è superato.
  4. Iscriversi in più postiCentri di salute mentale, ospedali, liberi professionisti, televisita. Richiama.
  5. Nel frattempoGruppi di auto-aiuto, associazioni, programmi online validati, attività fisica: non è poco.

📇 Tutti i contatti

Telefono Amico Italia — 02 2327 2327Ascolto gratuito e anonimoQuando diventa troppo📞 02 2327 2327🔗 www.telefonoamico.it
ASL — scelta del medico / URPMedico di base, esenzioni, reclamiPer trovare un medico e questioni di assistenza🔗 www.salute.gov.it/portale/temi/p2_6.jsp?lingua=italiano&id=4498&area=Cure%20primarie&menu=vuoto
Il tuo medico di basePrimo riferimento per ogni questione di salutePrima dello specialista, per impegnativa o certificato
Tribunale per i diritti del malato (Cittadinanzattiva)Assistenza gratuita e indipendente ai pazientiQuando l'URP della struttura non risponde🔗 www.cittadinanzattiva.it/tdm

❓ Domande frequenti

Le sedute dallo psicologo sono rimborsate?

Sempre di più, a condizioni (impegnativa, professionista convenzionato, numero limitato, bonus psicologo). ASL — scelta del medico / URP dà le regole per Italia.

Non riesco più a lavorare

Un certificato di malattia per motivi psichici è un certificato come un altro; il medico lo prescrive.

Per mio figlio

I tempi della neuropsichiatria infantile sono lunghi; scuola, psicologo scolastico e linee di ascolto per i giovani possono fare da ponte. Segnala ogni urgenza.

📎 Fonti

Ultima verifica: 2026-09-26

🔎 Ricerche frequenti

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🧭 È ancora corretto?

Controlliamo queste informazioni con cura, ma numeri, siti e regole cambiano — e a volte sbagliamo. Hai notato un errore o un cambiamento? Faccelo sapere qui sotto.

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