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Gesundheit · Deutschland
Aktualisiert September 2026

💜 Ich pflege ein Familienmitglied — welche Unterstützung bekomme ich, und wo?

Direkte Antwort

Angehörige zu pflegen ist Arbeit, und die meisten Länder erkennen das inzwischen an mit Verhinderungspflege, Pflegegeld, Freistellungsrechten und kostenloser Beratung — aber nur, wenn du fragst. Sozialamt / Pflegekasse (bundesgesundheitsministerium.de) begutachtet die gepflegte Person und deinen eigenen Bedarf und schaltet Haushaltshilfe und Entlastung frei; Deine Krankenkasse (116117) ist die Organisation für pflegende Angehörige in Deutschland mit praktischem Rat, Gruppen und Hilfe beim Papierkram; Ordnungsamt / Bürgeramt der Stadt (115) kümmert sich um örtliche Angebote und in vielen Ländern um das Pflegegeld.

Zuerst anrufenSozialamt / Pflegekasse
Melden beiDeine Krankenkasse
Wenn das nicht hilftOrdnungsamt / Bürgeramt der Stadt

🗣️ Was du sagst

„Ich pflege meine/n [Angehörige/n] mit [Erkrankung] etwa [Stunden] pro Woche. Ich möchte eine Bedarfsermittlung für diese Person und eine Einschätzung meiner eigenen Situation als Pflegende/r sowie Informationen zu Verhinderungspflege, Leistungen und Freistellung von der Arbeit.“

🪜 Schritt für Schritt

  1. Beide Einschätzungen beantragenFür die gepflegte Person und für dich. Die Einschätzung für Pflegende vergessen viele — sie öffnet Entlastung und Geld.
  2. Mit Deine Krankenkasse sprechenSie kennen die örtlichen Regeln, die Formulare und die Kniffe; Gruppen halten dich bei Verstand.
  3. GeldPflegegeld oder ein persönliches Budget, aus dem die gepflegte Person dich bezahlen kann; Rentenanrechnung von Pflegezeiten in mehreren Ländern.
  4. ArbeitEU-Regeln geben Pflegenden Freistellung und das Recht auf flexible Arbeit; der Arbeitgeber muss schriftlich antworten.
  5. EntlastungTagespflege, Kurzzeitpflege, Ersatzpflege zu Hause — über Sozialamt / Pflegekasse oder Ordnungsamt / Bürgeramt der Stadt. Nimm sie, bevor du ausbrennst, nicht danach.

📇 Alle Kontaktdaten

Sozialamt / PflegekassePflegegrad, Hilfe zur Pflege, SozialhilfeFür Pflege- und Unterstützungsleistungen🔗 www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/pflege.html
Deine KrankenkasseArztsuche, Terminservicestelle 116117, KostenübernahmeFür Arztsuche und Fragen zur Versorgung📞 116117🔗 www.116117.de
Ordnungsamt / Bürgeramt der StadtOrdnungswidrigkeiten, Lärm, Abfall, Meldewesen, FundsachenFür alles, was die Stadt regelt📞 115🔗 www.behoerdenfinder.de
Deutsche Rentenversicherung / SozialamtRenten, Versicherungszeiten, Widerspruch gegen BescheideBei Rückforderungen und Leistungsbescheiden📞 0800 1000 4800🔗 www.deutsche-rentenversicherung.de

❓ Häufige Fragen

Kann ich fürs Pflegen bezahlt werden?

In vielen Ländern ja, über ein persönliches Budget oder direktes Pflegegeld; Bedingungen und Beträge unterscheiden sich. Deine Krankenkasse erklärt das örtliche System.

Ich kann nicht mehr

Genau das Sozialamt / Pflegekasse sagen — es löst Notfall-Entlastung aus. Und mit dem Hausarzt sprechen; Erschöpfung von Pflegenden ist eine medizinische Frage.

Zählt Pflege für meine Rente?

Mehrere Länder rechnen Pflegezeiten an; bei der Rentenstelle oder Deine Krankenkasse fragen.

📎 Quellen

Zuletzt geprüft: 2026-09-26

🔎 Häufige Suchanfragen

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🧭 Stimmt das noch?

Wir prüfen diese Angaben sorgfältig, aber Telefonnummern, Websites und Regeln ändern sich – und manchmal liegen wir falsch. Fehler oder Änderung entdeckt? Sag uns hier Bescheid.

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