← FFCheckCzy mogę?EN
ZUS · dodatkowe świadczenia
Zaktualizowano czerwca 2026

💵 Czy dostanę trzynastą i czternastą emeryturę?

To zależy
Szybka odpowiedź

Trzynastą tak, czternastą — zależnie od wysokości emerytury. Trzynasta emerytura przysługuje wszystkim uprawnionym do emerytury lub renty, w jednakowej wysokości równej najniższej emeryturze — w 2026 r. po waloryzacji to 1978,49 zł brutto. Wypłacana jest automatycznie razem ze świadczeniem kwietniowym. Czternasta emerytura działa podobnie, ale obowiązuje kryterium dochodowe: pełną kwotę (też 1978,49 zł brutto) otrzymają osoby, których świadczenie nie przekracza 2900 zł brutto. Powyżej tego progu stosuje się zasadę „złotówka za złotówkę” — czternastka maleje o kwotę przekroczenia, a powyżej 4828,49 zł brutto w ogóle nie przysługuje. Czternastkę wypłaca się zwykle ze świadczeniem wrześniowym. Obu świadczeń nie trzeba o nie wnioskować.

📋 Zasady

  • Trzynasta: dla wszystkich, równa najniższej emeryturze (1978,49 zł)
  • Wypłata trzynastki z kwietniowym świadczeniem
  • Czternasta: pełna do 2900 zł świadczenia
  • Powyżej 2900 zł: zasada „złotówka za złotówkę”
  • Czternastki brak powyżej 4828,49 zł brutto

🔓 Wyjątki

  • Czternasta: pomniejszana powyżej progu 2900 zł (złotówka za złotówkę)
  • Świadczenia minimalne wypłaca się tylko przy odpowiednim stażu
  • Kwoty i progi zmieniają się co roku po waloryzacji

⚠️ Kary i mandaty

Trzynastej i czternastej emerytury nie trzeba się ubiegać — ZUS wypłaca je z urzędu uprawnionym. Trzeba jednak pamiętać, że czternastka jest uzależniona od dochodu: przy świadczeniu powyżej 2900 zł jest pomniejszana, a powyżej 4828,49 zł brutto nie przysługuje wcale. Świadczenia te są opodatkowane i oskładkowane na zasadach ogólnych (kwota netto jest niższa od brutto). Jeśli pobierzesz świadczenie nienależnie (np. mimo przekroczenia progu), ZUS może żądać jego zwrotu. Aby wiedzieć, czego się spodziewać: sprawdź wysokość swojej emerytury brutto i odnieś ją do progów (2900 i 4828,49 zł), pamiętaj o terminach wypłat (kwiecień i wrzesień) oraz o tym, że kwoty są waloryzowane co roku.

📎 Źródła urzędowe

Ostatnia weryfikacja: 2026-06-20

❓ Najczęstsze pytania

Ile wynosi trzynasta emerytura w 2026 roku?

Po marcowej waloryzacji wynosi 1978,49 zł brutto — tyle samo co najniższa emerytura. Trzynastkę otrzymują wszyscy uprawnieni do emerytury lub renty, w jednakowej wysokości, niezależnie od kwoty swojego podstawowego świadczenia. Wypłaca się ją razem ze świadczeniem kwietniowym.

Komu przysługuje czternasta emerytura?

Czternastka jest skierowana do osób z niższymi świadczeniami. Pełną kwotę 1978,49 zł brutto otrzymają emeryci i renciści, których świadczenie nie przekracza 2900 zł brutto. Powyżej tego progu czternastka jest pomniejszana, a powyżej 4828,49 zł brutto w ogóle nie przysługuje.

Jak działa zasada „złotówka za złotówkę” przy czternastce?

Jeśli świadczenie podstawowe przekracza próg 2900 zł brutto, czternastka jest pomniejszana o każdą złotówkę, o którą ten próg został przekroczony. Dzięki temu wsparcie maleje stopniowo, a nie znika nagle — aż do górnej granicy 4828,49 zł brutto, powyżej której świadczenie nie przysługuje.

Czy muszę składać wniosek o 13. i 14. emeryturę?

Nie. Oba świadczenia są wypłacane automatycznie, z urzędu, przez ZUS razem z odpowiednim świadczeniem — trzynastka w kwietniu, a czternastka zwykle we wrześniu. Nie trzeba składać żadnego wniosku, o ile spełnia się ustawowe warunki, w tym kryterium dochodowe przy czternastce.

Czy 13. i 14. emerytura są opodatkowane?

Co do zasady są to świadczenia opodatkowane i oskładkowane na zasadach ogólnych, dlatego kwota „na rękę” jest niższa niż kwota brutto. Wysokość potrąceń zależy od sytuacji świadczeniobiorcy. Kwoty brutto obu świadczeń podlegają corocznej waloryzacji, podobnie jak emerytury.

🔎 Częste wyszukiwania

Czego ludzie szukają, żeby tu trafić:

  • “trzynasta emerytura 2026 ile wynosi”
  • “czternasta emerytura kryterium dochodowe”
  • “13 emerytura kwota netto”
  • “14 emerytura zlotowka za zlotowke”
  • “kiedy wyplata 13 14 emerytury”
  • “czy trzeba wniosek o trzynastke”

🔗 Powiązane pytania