Får jag försörjningsstöd i Sverige?
Ja — försörjningsstöd (ekonomiskt bistånd) är samhällets yttersta skyddsnät när du inte kan klara dig på egen hand. Det betalas av kommunen enligt socialtjänstlagen och bygger på en riksnorm. För 2026 är riksnormen 5 220 kr i månaden för en ensamstående vuxen och 8 510 kr för ett sammanboende par, plus rimliga kostnader för boende, el och försäkring. Uttrycket sista utväg är bokstavligt: du måste först använda egna tillgångar och besparingar, och kan du arbeta ska du vara anmäld på Arbetsförmedlingen och aktivt söka jobb. Utöver normen kan särskilda kostnader som vård, tandvård och glasögon beviljas. I Stockholm ansöker du via din stadsdelsförvaltning.
📋 Reglerna
- Sista utväg när du inte kan försörja dig själv
- Betalas av kommunen enligt riksnormen
- Riksnorm 2026: 5 220 kr ensamstående, 8 510 kr par
- Du måste först använda egna tillgångar och besparingar
- Kan du arbeta måste du söka jobb via Arbetsförmedlingen
🔓 Undantag
- Akut bistånd (mat, akuta behov) kan ges även om villkoren inte är uppfyllda
- Särskilda kostnader (vård, tandvård, glasögon) kan beviljas utöver normen
- En ny socialtjänstlag gäller sedan 1 juli 2025, men rätten till bistånd är oförändrad
⚠️ Påföljder & böter
Sanktionen är att stödet krymper eller upphör. Tackar du nej till ett erbjudet arbete eller en anvisad aktivitet kan biståndet minskas eller stoppas — kravet på att söka jobb är alltså ingen formalitet. Oriktiga uppgifter eller oredovisad inkomst leder till återkrav, och pengarna ska betalas tillbaka även om de sedan länge är förbrukade. I allvarligare fall kan det bedömas som bidragsbrott, med böter eller fängelse. Kom också ihåg att egna tillgångar och besparingar ska användas först — ett sparkonto som kommer fram i efterhand blir just ett sådant återkrav.
📎 Officiella källor
❓ Vanliga frågor
Vem kan få försörjningsstöd?
Den som inte kan försörja sig själv och redan har använt sina egna tillgångar och besparingar. Kommunen prövar varje ansökan individuellt, och stödet är tänkt som den sista utvägen när inget annat finns kvar.
Hur mycket är riksnormen 2026?
5 220 kr i månaden för en ensamstående vuxen och 8 510 kr för ett sammanboende par. Utöver normen kan rimliga kostnader för boende, el och försäkring täckas, och särskilda kostnader som vård, tandvård och glasögon kan beviljas.
Måste jag söka jobb för att få stöd?
Ja, om du kan arbeta ska du vara anmäld på Arbetsförmedlingen och aktivt söka jobb. Tackar du nej till ett erbjudet arbete eller en anvisad aktivitet kan stödet minskas eller stoppas helt.
Måste jag använda mina besparingar först?
Ja. Försörjningsstöd är en sista utväg, så egna tillgångar och besparingar ska användas innan kommunen betalar ut något. Oredovisade tillgångar leder till återkrav och kan vara bidragsbrott.
Var ansöker jag i Stockholm?
Via din stadsdelsförvaltning eller stadens e-tjänst, och ett första beslut tar ofta upp till tre veckor. Behöver du mat eller annat akut kan akut bistånd ges även innan den vanliga prövningen är klar.
🔎 Vanliga sökningar
Vad folk söker på för att hamna här:
- “får jag försörjningsstöd”
- “riksnorm 2026 belopp”
- “ekonomiskt bistånd ensamstående”
- “försörjningsstöd söka jobb”
- “socialbidrag besparingar”
- “ansöka försörjningsstöd stockholm”