← FFCheckΣε ποιον;EN
Υγεία · Ελλάδα
Ενημερώθηκε Σεπτέμβριος 2026

💜 Φροντίζω ένα μέλος της οικογένειας — τι υποστήριξη μπορώ να έχω, και πού;

Άμεση απάντηση

Οι φροντιστές έχουν δικαιώματα: ανακουφιστική φροντίδα (προσωρινή φιλοξενία, βοήθεια στο σπίτι), επιδόματα, άδεια φροντιστή και μερικές φορές ασφαλιστικές εισφορές. Το σημείο εισόδου είναι η ΚΕΠΑ (αναπηρία) / Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου / Βοήθεια στο Σπίτι (efka.gov.gr), η κοινωνική υπηρεσία για Ελλάδα, που αξιολογεί την κατάσταση του συγγενή σου και τη δική σου. Ο ΕΟΠΥΥ / Προσωπικός Ιατρός (ΕΣΥ) (1557) χρηματοδοτεί ορισμένες βοήθειες και τον εξοπλισμό· ο Δήμος — Δημοτική Αστυνομία / ΚΕΠ (1500) συντονίζει τις τοπικές υπηρεσίες (Βοήθεια στο Σπίτι, μεταφορά, ΚΗΦΗ). Ζήτα τα πάντα γραπτώς και μην περιμένεις την εξάντληση.

Κάλεσε πρώταΚΕΠΑ (αναπηρία) / Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου / Βοήθεια στο Σπίτι
Κατάγγειλε σεΕΟΠΥΥ / Προσωπικός Ιατρός (ΕΣΥ)
Αν δεν αρκείΔήμος — Δημοτική Αστυνομία / ΚΕΠ

🗣️ Τι λες

«Φροντίζω τον/την [σχέση, ηλικία] με [κατάσταση], [ώρες] την εβδομάδα. Θέλω αξιολόγηση των αναγκών του/της και των δικών μου: βοήθεια στο σπίτι, ανακούφιση, επίδομα φροντιστή, άδεια.»

🪜 Βήμα βήμα

  1. Αξιολόγηση: ΚΕΠΑ (αναπηρία) / Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου / Βοήθεια στο ΣπίτιΕπίσκεψη στο σπίτι ανοίγει την πρόσβαση στις περισσότερες βοήθειες. Περίγραψε μια πραγματική μέρα.
  2. Χρηματοδότηση: ΕΟΠΥΥ / Προσωπικός Ιατρός (ΕΣΥ)Βοήθεια στο σπίτι, εξοπλισμός, προσαρμογές, επίδομα απόλυτης αναπηρίας ή εξωιδρυματικό του συγγενή.
  3. Άδεια και καθεστώςΆδεια φροντιστή (5 ημέρες/έτος), ευέλικτο ωράριο: ζήτα από τον εργοδότη γραπτώς με δικαιολογητικά.
  4. ΑνακούφισηΚΗΦΗ, προσωρινή φιλοξενία, αντικατάσταση στο σπίτι. Προγραμμάτισέ το πριν το χρειαστείς.
  5. ΕσύΣύλλογοι φροντιστών, ομάδες συζήτησης, ο δικός σου γιατρός. Η εξάντληση φροντιστή είναι αναγνωρισμένος ιατρικός κίνδυνος.

📇 Όλες οι επαφές

ΚΕΠΑ (αναπηρία) / Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου / Βοήθεια στο ΣπίτιΠιστοποίηση αναπηρίας, κοινωνική φροντίδαΓια φροντίδα και υποστήριξη🔗 www.efka.gov.gr/el/kepa
ΕΟΠΥΥ / Προσωπικός Ιατρός (ΕΣΥ)Προσωπικός ιατρός, κάλυψη, καταγγελίεςΓια εύρεση ιατρού και ζητήματα κάλυψης📞 1557🔗 www.eopyy.gov.gr
Δήμος — Δημοτική Αστυνομία / ΚΕΠΟχλήσεις, οδοί, απορρίμματα, βεβαιώσεις, απολεσθένταΓια ό,τι διαχειρίζεται ο δήμος📞 1500🔗 www.kep.gov.gr
e-ΕΦΚΑ / ΟΠΕΚΑ — ενστάσειςΠαροχές, επιστροφές αχρεωστήτων, ενστάσειςΕντός της προθεσμίας της απόφασης📞 1555🔗 www.efka.gov.gr

❓ Συχνές ερωτήσεις

Μπορώ να αμείβομαι;

Σε αρκετές χώρες ο συγγενής μπορεί να σε αμείβει με το επίδομά του, ή υπάρχει επίδομα φροντιστή. Η ΚΕΠΑ (αναπηρία) / Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου / Βοήθεια στο Σπίτι ξέρει τον τοπικό κανόνα.

Ο συγγενής μου αρνείται τη βοήθεια

Συχνό. Ξεκίνα με βοήθεια «για εσένα» (καθαριότητα, ανακούφιση)· η αξιολόγηση μπορεί να γίνει με διακριτικότητα.

Φροντιστής παιδιού με αναπηρία

Υπάρχουν ειδικές παροχές· ο ΟΠΕΚΑ είναι ο αρμόδιος, μαζί με τον ΕΟΠΥΥ / Προσωπικός Ιατρός (ΕΣΥ).

📎 Πηγές

Τελευταίος έλεγχος: 2026-09-26

🔎 Συχνές αναζητήσεις

Αναγνωρίζεις τη δική σου αναζήτηση; Η απάντηση παραπάνω καλύπτει όλες αυτές τις παραλλαγές.

  • “υποστήριξη φροντιστών συγγενών Ελλάδα”
  • “επίδομα φροντιστή”
  • “άδεια φροντιστή αίτηση”
  • “ανακουφιστική φροντίδα προσωρινή φιλοξενία”
  • “βοήθεια στο σπίτι ηλικιωμένος γονέας αίτηση”

🧭 Ισχύει ακόμα;

Ελέγχουμε προσεκτικά αυτές τις πληροφορίες, αλλά τηλέφωνα, ιστότοποι και κανόνες αλλάζουν — και μερικές φορές κάνουμε λάθος. Εντοπίσατε λάθος ή αλλαγή; Πείτε μας παρακάτω.

🔗 Σχετικές ερωτήσεις

Τα εργαλεία σου για την Ελλάδα