🛑 Czy pracodawca może mnie nękać i zastraszać w pracy?

Nie

Szybka odpowiedź

Nie: mobbing jest zakazany, a przeciwdziałanie mu to obowiązek pracodawcy. Mobbing to uporczywe nękanie pracownika — według nowej definicji wprowadzanej nowelizacją z 2026 r. ma ono charakter powtarzalny, nawracający lub stały (z mobbingu wyłączono zachowania incydentalne, by ograniczyć fałszywe oskarżenia). Pracodawca ma obowiązek przeciwdziałać mobbingowi, a firmy zatrudniające co najmniej 9 osób muszą określić procedury antymobbingowe (np. w regulaminie pracy). Pracownik, który doświadczył mobbingu, może żądać zadośćuczynienia i odszkodowania, a także rozwiązać umowę z winy pracodawcy. Po nowelizacji minimalne zadośćuczynienie to sześciokrotność minimalnego wynagrodzenia (w 2026 r. ok. 28 836 zł), a roszczeń można dochodzić także bezpośrednio od sprawcy, który może odpowiadać solidarnie z pracodawcą.

📋 Zasady

Mobbing to uporczywe nękanie (powtarzalne, nawracające lub stałe)
Zachowania incydentalne wyłączone z definicji
Pracodawca ma obowiązek przeciwdziałać mobbingowi
Firmy 9+ osób: wymagane procedury antymobbingowe
Minimalne zadośćuczynienie: 6× płacy minimalnej (ok. 28 836 zł)

🔓 Wyjątki

Zgodne z prawem polecenia i ocena pracy: nie są mobbingiem
Pojedyncze, incydentalne nieporozumienie: wyłączone z definicji mobbingu
Odpowiedzialność solidarna sprawcy obok pracodawcy (po nowelizacji)

⚠️ Kary i mandaty

Pracownik, który padł ofiarą mobbingu, może dochodzić od pracodawcy (a po nowelizacji także od sprawcy) zadośćuczynienia za doznaną krzywdę — nie niższego niż sześciokrotność minimalnego wynagrodzenia — oraz odszkodowania, jeśli mobbing wyrządził szkodę (np. doprowadził do rozwiązania umowy). Pracownik może też rozwiązać umowę z winy pracodawcy. Pracodawca, który nie przeciwdziała mobbingowi lub nie wdroży wymaganych procedur, naraża się na odpowiedzialność i kontrolę Państwowej Inspekcji Pracy. Aby dochodzić swoich praw: dokumentuj sytuacje (daty, świadkowie, wiadomości), korzystaj z wewnętrznych procedur zgłaszania, a w razie potrzeby skieruj sprawę do sądu pracy lub zgłoś ją do PIP. Zachowaj wszelkie dowody nękania.

📎 Źródła urzędowe

Ostatnia weryfikacja: 2026-06-20

❓ Najczęstsze pytania

Czym jest mobbing w pracy?

To uporczywe nękanie pracownika. Według nowej definicji wprowadzanej w 2026 r. mobbing ma charakter powtarzalny, nawracający lub stały. Z pojęcia wyłączono zachowania incydentalne. Mobbingiem nie są też zgodne z prawem polecenia służbowe ani rzetelna, krytyczna ocena pracy.

Czego mogę żądać, jeśli jestem ofiarą mobbingu?

Zadośćuczynienia za doznaną krzywdę — po nowelizacji nie niższego niż sześciokrotność minimalnego wynagrodzenia (w 2026 r. ok. 28 836 zł) — oraz odszkodowania, jeśli mobbing wyrządził szkodę. Możesz też rozwiązać umowę o pracę z winy pracodawcy. Roszczeń można dochodzić również bezpośrednio od sprawcy.

Czy pracodawca musi przeciwdziałać mobbingowi?

Tak. Przeciwdziałanie mobbingowi jest ustawowym obowiązkiem pracodawcy. Po nowelizacji firmy zatrudniające co najmniej 9 osób muszą określić reguły, procedury i częstotliwość działań antymobbingowych, np. w regulaminie pracy, oraz reagować na zgłoszenia i wspierać osoby doświadczające przemocy.

Co zmienia nowelizacja z 2026 roku?

Upraszcza definicję mobbingu (uporczywe nękanie o charakterze powtarzalnym, nawracającym lub stałym), podnosi minimalne zadośćuczynienie do sześciokrotności płacy minimalnej, nakłada na pracodawców nowe obowiązki profilaktyczne oraz wprowadza możliwość dochodzenia roszczeń bezpośrednio od sprawcy, solidarnie z pracodawcą.

Jak udowodnić mobbing?

Kluczowe jest dokumentowanie: zapisuj daty i opis zdarzeń, gromadź wiadomości, e-maile, notatki, zabezpiecz nazwiska świadków. Korzystaj z wewnętrznych procedur zgłaszania mobbingu u pracodawcy. W razie potrzeby skieruj sprawę do sądu pracy lub zgłoś ją do Państwowej Inspekcji Pracy.

🔎 Częste wyszukiwania

Czego ludzie szukają, żeby tu trafić:

“mobbing w pracy definicja 2026”
“zadoscuczynienie za mobbing 28836”
“obowiazki pracodawcy mobbing”
“jak udowodnic mobbing”
“mobbing nowelizacja kodeks pracy”
“odszkodowanie za mobbing sad pracy”