Veselība · Latvija
Atjaunināts septembris 2026Man vajag palīdzību garīgās veselības jomā — ar ko sākt?
Tieša atbilde
Krīzē vai ar pašnāvības domām: Krīžu un konsultāciju centrs „Skalbes” — 116 123 (116 123) vai 112. Nesteidzami: Jūsu ģimenes ārsts — psihiatrs pieejams arī bez nosūtījuma. Valsts apmaksātas psihologa konsultācijas — ar nosūtījumu. Apdrošināšana: Nacionālais veselības dienests — ģimenes ārsta izvēle (80001234); tiesības: Veselības inspekcija (67819671).
Vispirms zvanietKrīžu un konsultāciju centrs „Skalbes” — 116 123
ZiņojietNacionālais veselības dienests — ģimenes ārsta izvēle
Ja tas nepalīdzJūsu ģimenes ārsts
🗣️ Ko teikt
„Jau [laiks] jūtu [trauksme, bezmiegs]. Gribētu ar kādu parunāt.“
🪜 Soli pa solim
- Krīze: Krīžu un konsultāciju centrs „Skalbes” — 116 123Vai 112.
- Ārsts: Jūsu ģimenes ārstsNosūtījums.
- PsihiatrsBez nosūtījuma.
- PsihologsValsts apmaksāts.
- Tiesības: Nacionālais veselības dienests — ģimenes ārsta izvēle, Veselības inspekcijaNVD; inspekcija.
📇 Visi kontakti
Krīžu un konsultāciju centrs „Skalbes” — 116 123Bez maksas, visu diennaktiKad kļūst par daudz📞 116 123🔗 www.skalbes.lv
Nacionālais veselības dienests — ģimenes ārsta izvēleReģistrācija pie ģimenes ārsta, tiesības, sūdzībasMeklējot ārstu un jautājumos par segumu📞 80001234🔗 www.vmnvd.gov.lv
Jūsu ģimenes ārstsPirmais kontakts jebkurā veselības jautājumāPirms speciālista, nosūtījumam vai slimības lapai
Veselības inspekcijaIzmeklē sūdzības par ārstniecības kvalitāti, bez maksasKad iestāde sūdzību neatrisināja📞 67819671🔗 www.vi.gov.lv/lv/iesniegumi-un-sudzibas
❓ Biežāk uzdotie jautājumi
Tuvinieks krīzē
Esiet klāt, 112.
Ieraksts
Konfidenciāli.
Bērns
116 111.
📎 Avoti
- Krīžu un konsultāciju centrs „Skalbes” — 116 123 →
- Nacionālais veselības dienests — ģimenes ārsta izvēle →
- Veselības inspekcija →
Pēdējoreiz pārbaudīts: 2026-09-26
🔎 Biežie meklējumi
Atpazīstat savu meklējumu? Atbilde augstāk aptver visus šos variantus.
- “psihologs bez maksas”
- “pašnāvības domas tālrunis”
- “skalbes krīžu centrs”
- “psihiatrs bez nosūtījuma”
- “valsts apmaksāts psihologs”
🧭 Vai tas joprojām ir pareizi?
Mēs rūpīgi pārbaudām šo informāciju, taču tālruņu numuri, tīmekļvietnes un noteikumi mainās – un dažreiz mēs kļūdāmies. Pamanījāt kļūdu vai izmaiņas? Pastāstiet mums zemāk.
⚠️ Lasītāji ziņo, ka te kaut kas varētu būt mainījies — pārbaudām.
✅ Paldies — tā lapa paliek aktuāla visiem.
🔗 Saistītie jautājumi
Jūsu rīki Latvijai
Pirms kaut kas noiet greiziVai drīkst?Kas atļauts, kas nē, kāda atļauja nepieciešama — ar oficiālu avotu.Enerģija · LatvijaElektrība un gāzeNoteikumi, kas Latvijā aizsargā jūs kā elektrības un gāzes lietotāju, un kur vērsties. Katrs fakts ir pārbaudīts oficiālā avotā.Atpazīstiet laikusIs dit veilig?Pārbaudiet numuru, vietni vai ziņu pret 47 000 krāpšanas gadījumiem.