Alguien me acecha — me sigue, me escribe, aparece en mi casa — ¿a quién acudo?
El acoso persistente es delito en toda la UE: denuncia en Policía Nacional — denuncia (091) con un diario fechado de los hechos, que es lo que permite una orden de alejamiento y de no comunicación. Oficinas de Asistencia a las Víctimas del Delito (mjusticia.gob.es) te apoya gratis y te ayuda a proteger tu día a día. Si se trata de una expareja, 016 — violencia de género (016) acompaña en la orden de protección. No respondas más, no «negocies»: un solo contacto reactiva semanas de acoso.
🗣️ Qué decir
«Desde el [fecha], [nombre / descripción] me [sigue / escribe / espera en mi casa / contacta a mis allegados] pese a mis negativas. Adjunto diario de hechos: [fechas, lugares, mensajes]. Me siento en peligro y pido una orden de alejamiento.»
🪜 Paso a paso
- Decir que no una vez, por escritoUn mensaje claro, guardado. Después silencio total.
- DiarioFecha, hora, lugar, hecho, testigos, capturas. No borres ningún mensaje.
- Denuncia: Policía Nacional — denunciaLleva el diario. Pide expresamente una orden de alejamiento o de no comunicación.
- ProtegerEntorno avisado, rutas variadas, cuentas en privado, localización desactivada, empresa informada si hace falta.
- Apoyo: Oficinas de Asistencia a las Víctimas del Delito, 016 — violencia de géneroAcompañamiento, alojamiento si es necesario, orden de protección.
📇 Todos los contactos
❓ Preguntas frecuentes
La policía dice que no es tan grave
Insiste en la repetición y el miedo; pide un resguardo. Oficinas de Asistencia a las Víctimas del Delito puede intervenir ante la policía.
Usa un rastreador
Revisa coche y bolsos; los rastreadores Bluetooth se detectan con el móvil. Guárdalo como prueba.
Contacta a mis allegados y a mi empresa
También es acoso: añádelo al diario y a la denuncia.
📎 Fuentes
- Policía Nacional — denuncia →
- Oficinas de Asistencia a las Víctimas del Delito →
- 016 — violencia de género →
- Colegio de Abogados — turno de oficio / justicia gratuita →
🔎 Búsquedas frecuentes
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