Må jeg arbejde som 13-årig?
Ja — 13 år er den danske fritidsjobalder, og reglerne blev lempet 1. januar 2025. 13–14-årige (og unge, der ikke har afsluttet 9. klasse) må udføre lettere arbejde: avisruter, lettere rengøring, frugtplukning — og siden 2025-lempelsen også lettere ekspedition i butikker og supermarkeder (fx ved kassebåndet) samt lettere opgaver i institutioner. Tidsrammerne er faste: max 2 timer på skoledage og 12 timer om ugen i skoleuger; på fridage op til 7 timer om dagen/35 timer om ugen. Arbejde mellem kl. 20 og 06 er forbudt, og farlige maskiner, tunge løft og alkohol-servering er udelukket. Forældrene skal orienteres af arbejdsgiveren.
📋 Reglerne
- Fritidsjob fra 13 år — kun lettere arbejde (liste i bekendtgørelsen)
- Nyt fra 1. 1. 2025: let ekspedition i butikker og opgaver i institutioner tilladt
- Skoledage: max 2 timer; skoleuger: max 12 timer
- Fridage: op til 7 t/dag og 35 t/uge; forbudt kl. 20–06
- Arbejdsgiveren skal orientere forældrene
🔓 Undtagelser
- Under 13: kun kulturelle aktiviteter (teater, film, reklame) med politiets tilladelse
- 15+ efter 9. klasse: bredere jobmuligheder og længere tider (ung-under-18-regler)
⚠️ Straf og bøder
Ansvar og bøder rammer arbejdsgiveren (arbejdsmiljøloven) — ved ulovlige opgaver eller tider risikerer virksomheden bøde og Arbejdstilsynets påbud. Den unge straffes ikke.
📎 Officielle kilder
- Arbejdstilsynet · Regler for fritidsjob →
- Beskæftigelsesministeriet · Lempelsen 1. januar 2025 →
- Jobpatruljen · 13–15-åriges regler →
❓ Ofte stillede spørgsmål
Hvilke job må en 13-årig tage?
Lettere arbejde: avisrute, lettere butiksarbejde og ekspedition (fra 2025), rengøring af lettere art, frugtplukning, hundeluftning — ikke farlige maskiner eller tunge løft.
Hvor meget må jeg arbejde ved siden af skolen?
Max 2 timer på skoledage og 12 timer om ugen i skoleuger — og aldrig mellem kl. 20 og 06.
Hvad med skat af lønnen?
Unge har eget frikort/personfradrag — under frikortgrænsen trækkes ingen skat; bed arbejdsgiveren bruge frikortet.
Må en 12-årig dele aviser ud?
Nej — grænsen er 13 år; under 13 kræver selv kulturelle optrædener politiets tilladelse.
🔎 Almindelige søgninger
Det folk søger på for at ende her:
- “fritidsjob 13 år regler”
- “hvor meget må 13-årig arbejde”
- “fritidsjob butik 2025”
- “arbejdstider unge under 15”
- “fritidsjob løn skat”