Skuldhjälp — Kommunens budget- och skuldrådgivning

Direkt svar

Gratis och konfidentiell hjälp finns i varje land, och den fungerar bäst ju tidigare du kommer. Kommunens budget- och skuldrådgivning (konsumentverket.se) är budget- och skuldrådgivningen för Sverige: går igenom allt du är skyldig, lugnar paniken, förhandlar med borgenärerna och startar vid behov skuldsanering. Din Kommunens socialtjänst / biståndshandläggare (socialstyrelsen.se) kan lotsa dig och täcka akuta utgifter. Rättshjälpsmyndigheten / rättsskydd i hemförsäkringen (060 13 46 00) finns för det juridiska — Kronofogden på tröskeln, en utmätning, ett föreläggande. Ta inte ett ”samlingslån” från en annons; så växer skulder.

Ring förstKommunens budget- och skuldrådgivning

Anmäl tillKommunens socialtjänst / biståndshandläggare

Om det inte räckerRättshjälpsmyndigheten / rättsskydd i hemförsäkringen

🗣️ Vad du säger

”Jag har skulder på ungefär [totalt] till [antal] borgenärer och hänger inte längre med. Jag vill ha ett första möte för att gå igenom inkomster, skulder och alternativ — inklusive avbetalningsplan eller skuldsanering.”

🪜 Steg för steg

Gör listanVarje borgenär, beloppet, vad som redan gått till inkasso. Ta med breven, även oöppnade.
Boka tid hos Kommunens budget- och skuldrådgivningGratis, utan pekpinnar. De kan skriva till borgenärerna för din räkning och ofta frysa räntan.
Skydda det nödvändigaHyra, el och mat först. Kontakta de borgenärerna före alla andra; de har rutiner för svåra situationer.
Avbetalningsplan eller skuldsaneringEn plan du håller är värd mer än en som ser bra ut. Är skulderna hopplösa skriver skuldsanering av dem efter en bestämd period.
Föreläggande från Kronofogden: Rättshjälpsmyndigheten / rättsskydd i hemförsäkringenEtt föreläggande har en frist. Ignorera det aldrig — svara eller ta med det direkt till din rådgivare.

📇 Alla kontakter

Kommunens budget- och skuldrådgivningGratis skuldrådgivning, skuldsanering via KronofogdenSå snart räkningarna inte går att betala🔗 www.konsumentverket.se/for-konsument/ekonomi/budget-och-skuldradgivning

Kommunens socialtjänst / biståndshandläggareHemtjänst, LSS, biståndsbeslut, överklagandeFör vård och stöd🔗 www.socialstyrelsen.se

Rättshjälpsmyndigheten / rättsskydd i hemförsäkringenRättshjälp vid låg inkomst; rättsskydd via hemförsäkringenNär du inte har råd med jurist📞 060 13 46 00 🔗 www.rattshjalp.se

Kommunen — kontaktcenter / miljö- och hälsoskyddStörningar, gator, avfall, bygglov, hittegodsFör allt som kommunen sköter🔗 skr.se/skr/tjanster/kommunerochregioner.html

❓ Vanliga frågor

Får min arbetsgivare eller familj veta?

Inte via rådgivaren. En löneutmätning hamnar däremot hos arbetsgivaren, ännu ett skäl att agera tidigare.

Kan jag behålla bostaden?

I regel ja, om du fortsätter betala hyra eller bolån. Säg det till rådgivaren först — bostaden skyddas i alla planer.

Skriver skuldsaneringen verkligen av skulderna till slut?

Ja, med några undantag som böter och underhåll. Några års disciplin, sedan en riktig nystart.

📎 Källor

Senast kontrollerad: 2026-09-26

🔎 Vanliga sökningar

Känner du igen din sökning? Svaret ovan täcker alla dessa varianter.

“gratis skuldhjälp Sverige”
“kan inte betala skulder hjälp Sverige”
“skuldsanering hur fungerar det”
“kronofogden på dörren vilka rättigheter”
“stoppa räntan på skulder”

🧭 Stämmer det här fortfarande?

Vi kontrollerar uppgifterna noga, men telefonnummer, webbplatser och regler ändras – och ibland har vi fel. Har du hittat ett fel eller en ändring? Säg till här nedanför.

🔗 Relaterade frågor

Dina verktyg för Sverige

Innan det går felFår jag?Vad som är tillåtet, vad som inte är det, vilket tillstånd du behöver — med officiell källa.Energi · SverigeEl & gasReglerna som skyddar dig som el- och gaskund i Sverige, och vem du kontaktar. Varje uppgift är kontrollerad mot en officiell källa.Känn igen det i förvägIs dit veilig?Kontrollera ett nummer, en webbplats eller ett meddelande mot 47 000 bedrägeriärenden.

💸 Jag har skulder jag inte kan betala — var får jag gratis hjälp?