← FFCheckÀ qui ?EN
Santé · France
Mis à jour septembre 2026

💜 Je m'occupe d'un proche — quel soutien puis-je obtenir, et où ?

Réponse directe

Les aidants ont des droits : répit (accueil temporaire, aide à domicile), allocations, congé de proche aidant et parfois cotisations retraite. Le point d'entrée est MDPH / CCAS / Conseil départemental (APA) (monparcourshandicap.gouv.fr), le service social pour France, qui évalue la situation de votre proche et la vôtre. CPAM (Assurance Maladie) — 3646 (3646) finance certaines aides et le matériel ; Mairie — police municipale / services techniques (service-public.fr) coordonne les services locaux (portage de repas, transport, accueil de jour). Demandez tout par écrit et n'attendez pas l'épuisement.

Appeler d'abordMDPH / CCAS / Conseil départemental (APA)
Signaler àCPAM (Assurance Maladie) — 3646
Si ça ne suffit pasMairie — police municipale / services techniques

🗣️ Quoi dire

« Je m'occupe de [lien, âge] atteint de [situation], [heures] par semaine. Je souhaite une évaluation de ses besoins et des miens : aide à domicile, répit, allocation d'aidant, congé. »

🪜 Étape par étape

  1. Évaluation : MDPH / CCAS / Conseil départemental (APA)Une visite à domicile ouvre l'accès à la plupart des aides. Décrivez une journée réelle.
  2. Financements : CPAM (Assurance Maladie) — 3646Aide à domicile, matériel, aménagements, allocation dépendance ou handicap du proche.
  3. Congé et statutCongé de proche aidant, aménagement du temps de travail : demandez à l'employeur par écrit avec les justificatifs.
  4. RépitAccueil de jour, hébergement temporaire, relais à domicile. Planifiez-le avant d'en avoir besoin.
  5. VousAssociations d'aidants, groupes de parole, votre propre médecin. L'épuisement de l'aidant est un risque médical reconnu.

📇 Tous les contacts

MDPH / CCAS / Conseil départemental (APA)Handicap, aide sociale, allocation d'autonomiePour l'aide et la prise en charge🔗 www.monparcourshandicap.gouv.fr
CPAM (Assurance Maladie) — 3646Médecin traitant, remboursements, médiateurPour trouver un médecin et les questions de prise en charge📞 3646🔗 www.ameli.fr
Mairie — police municipale / services techniquesNuisances, voirie, propreté, état civil, objets trouvésPour tout ce que la commune gère🔗 www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/N31
CAF / CPAM / France Travail — recours amiablePrestations, indus, commission de recours amiableDans les 2 mois de la décision📞 3230🔗 www.caf.fr

❓ Questions fréquentes

Puis-je être rémunéré ?

Dans plusieurs pays, le proche peut vous salarier avec son allocation, ou une allocation d'aidant existe. MDPH / CCAS / Conseil départemental (APA) connaît la règle locale.

Mon proche refuse l'aide

Fréquent. Commencez par une aide « pour vous » (ménage, répit) ; l'évaluation peut être faite avec tact.

Aidant d'un enfant handicapé

Des prestations spécifiques existent ; la maison départementale ou l'organisme du handicap est le bon interlocuteur, avec CPAM (Assurance Maladie) — 3646.

📎 Sources

Dernière vérification: 2026-09-26

🔎 Recherches fréquentes

Vous reconnaissez votre recherche ? La réponse ci-dessus couvre toutes ces variantes.

  • “aide aux aidants familiaux France”
  • “allocation aidant proche”
  • “congé proche aidant demande”
  • “répit aidant accueil temporaire”
  • “aide à domicile parent âgé demande”

🧭 Est-ce toujours exact ?

Nous vérifions ces informations avec soin, mais les numéros, les sites et les règles changent — et il nous arrive de nous tromper. Vous avez repéré une erreur ou un changement ? Dites-le-nous ci-dessous.

🔗 Questions liées

Vos outils pour France