← FFCheckEl & gasEN
El & gas · Sverige
Kontrollerad 2026-09-27

🤝 Finns det hjälp med energikostnaderna i Sverige?

Kort svar

Många länder har en social tariff, en rabatt eller ett bidrag för personer med låg inkomst, och gratis råd om att spara energi.

📜 Reglerna i Sverige

Hjälp när pengarna inte räcker

Det finns ingen social eltariff. Innan elen stängs av för obetalda räkningar måste företaget meddela socialnämnden i kommunen, som kan ta på sig betalningsansvaret för skulden.

Officiell källa: riksdagen.se · Kontrollerad 2026-09-27

Gratis energirådgivning

Kommunernas energi- och klimatrådgivare, med stöd av Energimyndigheten, ger opartisk och kostnadsfri rådgivning om energisparande, uppvärmning och solel. Konsumenternas Energimarknadsbyrå ger kostnadsfri vägledning om avtal och tvister.

Energi- och klimatrådgivningen 🔗 energiochklimatradgivningen.se

Reglerat pris

Det finns inget reglerat pris. Väljer du inget avtal anvisar elnätsföretaget ett elhandelsföretag (anvisat avtal) på skäliga villkor och med högst 14 dagars uppsägningstid. Det är ofta dyrare, så byt så snart som möjligt.

Anvisat avtal 🔗 energimarknadsbyran.se
Officiell källa: riksdagen.se · Kontrollerad 2026-09-27

🪜 Steg för steg

  1. Se vad som finnsStöden i Sverige listas nedan, med vem som har rätt till dem.
  2. Kolla om det sker automatisktVissa rabatter dras av automatiskt. För andra måste du ansöka.
  3. Få gratis rådKostnadsfri energi- eller skuldrådgivning kan hjälpa dig att sänka räkningarna och hantera skulder.
  4. Prata med din leverantörFråga om ett billigare avtal eller en avbetalningsplan, och registrera dig som sårbar kund om det gäller dig.

📇 Vem du kontaktar

Energi- och klimatrådgivningenGratis råd om energikostnader och energisparandeNär räkningarna är för höga eller du ligger efter med betalningarna🔗 energiochklimatradgivningen.se
Energimarknadsinspektionen (Ei)Övervakar energiföretagen och förklarar dina rättigheterFör information, och för att anmäla ett företag som bryter mot reglerna📞 016-16 27 00🔗 ei.se

❓ Frågor

Måste jag ansöka?

Det beror på stödet. Detaljerna för Sverige finns på den här sidan.

Vem får rabatten om jag hyr?

Oftast den som står på energiavtalet.

Finns det hjälp för eldningsolja eller ved?

Vissa länder har särskilda bidrag för uppvärmning. Fråga socialtjänsten i din kommun.

📎 Källor

Kontrollerad: 2026-09-27

🧭 Stämmer det här fortfarande?

Vi kontrollerar uppgifterna noga, men telefonnummer, webbplatser och regler ändras – och ibland har vi fel. Har du hittat ett fel eller en ändring? Säg till här nedanför.

🔗 Också användbart

🔄Byta leverantör→📈Prishöjning→🧾Fel eller hög räkning→💸Kan inte betala räkningen→🏚️Leverantören gick i konkurs→

Mer hjälp i Sverige

Alla andra problem: vem gör vadTill vem vänder jag mig?Över 100 saker som går snett — pengar, boende, arbete, trygghet, hälsa, papper, myndigheter — och den enda instansen i Sverige som faktiskt tar hand om dem: telefon, webbplats och vad du säger när de svarar.Innan det går felFår jag?Vad som är tillåtet, vad som inte är det, vilket tillstånd du behöver — med officiell källa.Känn igen det i förvägIs dit veilig?Kontrollera ett nummer, en webbplats eller ett meddelande mot 47 000 bedrägeriärenden.