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Código do Trabalho · arts. 66–83
Atualizado em junho de 2026

🧑‍🎓 Com que idade posso começar a trabalhar?

Depende
Resposta curta

Depende: a idade mínima é 16 anos, com a escolaridade obrigatória cumprida. A base é o Código do Trabalho (arts. 66.º a 83.º), revisto pela Lei 13/2023. Para trabalhar é preciso ter 16 anos e ter concluído (ou estar a cumprir) a escolaridade obrigatória (até aos 18 / 12.º ano), com capacidade adequada. Os menores de 16 só podem fazer trabalhos leves que não prejudiquem a escola nem o desenvolvimento. Os 16-18 anos têm limites de horário (8h/dia, 40h/semana), pausa obrigatória e proibição de trabalho noturno (22h-7h) e de trabalhos perigosos. Os pais podem opor-se ao contrato. Em resumo: sim, a partir dos 16 e com proteção reforçada.

📋 As regras

  • Idade mínima 16 anos + escolaridade obrigatória
  • Menores de 16: só trabalhos leves
  • 16-18: máximo 8h/dia, 40h/semana + pausa
  • Proibido trabalho noturno (22h-7h) e perigoso
  • Os pais podem opor-se ao contrato

🔓 Exceções

  • Atividades culturais/artísticas: possíveis abaixo dos 16 com autorização da ACT
  • Sem horas extra, salvo ameaça grave e imprevisível à empresa
  • Trabalhos leves de menores de 16 só se não prejudicarem a escola

⚠️ Coimas e sanções

As coimas são fixadas em UC (1 UC = 102 €) e aplicadas pela ACT. Uma infração grave (ex.: exceder o horário) vai de cerca de 612 € (6 UC) a 9.690 € (95 UC); uma muito grave (admitir abaixo da idade mínima, trabalho perigoso ou noturno ilegal) vai de 2.040 € (20 UC) até 61.200 € (600 UC) nas maiores empresas. Atenção à confusão com o Brasil: «pode trabalhar aos 14 com autorização dos pais» é falso em Portugal — isso é o «menor aprendiz» brasileiro (a partir dos 14); a idade mínima portuguesa é 16 + escolaridade. Para contratar um jovem: confirma a idade e a escolaridade, respeita os limites de horário, evita trabalho noturno e perigoso, e atende a uma eventual oposição dos pais.

📎 Fontes oficiais

Última verificação: 2026-06-20

❓ Perguntas frequentes

Com que idade posso começar a trabalhar?

Em regra, a partir dos 16 anos, desde que tenhas concluído ou estejas a cumprir a escolaridade obrigatória, que vai até aos 18 anos ou ao 12.º ano. Abaixo dos 16 anos, só são permitidos trabalhos leves, que não prejudiquem a saúde, o desenvolvimento nem a frequência escolar do menor.

Um menor pode fazer trabalho noturno?

Não. Os menores entre os 16 e os 18 anos não podem, em regra, trabalhar no período noturno, entre as 22h e as 7h, salvo exceções muito limitadas previstas na lei. Esta é uma das proteções reforçadas do trabalho de menores, a par dos limites de horário e da proibição de trabalhos perigosos.

Quantas horas pode trabalhar um menor?

Um menor entre os 16 e os 18 anos pode trabalhar, no máximo, 8 horas por dia e 40 horas por semana, com uma pausa obrigatória e sem nunca trabalhar mais de quatro horas e meia seguidas. Os trabalhos leves permitidos abaixo dos 16 anos têm limites ainda mais reduzidos, de 7 horas diárias.

Os pais podem impedir o filho de trabalhar?

Sim. A lei permite que os representantes legais, normalmente os pais, se oponham à celebração do contrato de trabalho de um menor, mesmo já com 16 anos, podendo invalidá-lo. Esta possibilidade de oposição é uma garantia adicional de proteção, que reconhece o papel dos pais nas decisões dos filhos menores.

É verdade que se pode trabalhar aos 14 anos?

Em Portugal, não como regra. A idade mínima para trabalhar é de 16 anos, com escolaridade cumprida, sendo apenas admitidos trabalhos leves ou atividades artísticas autorizadas abaixo dessa idade. A ideia de trabalhar aos 14 com autorização dos pais corresponde à figura do menor aprendiz do Brasil, e não à lei portuguesa.

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