Hvordan opsiger jeg et abonnement i Danmark?
Fitnesscenter, streaming, magasin, klub eller app: hvordan og hvornår du kan opsige, afhænger af din aftale og af de nationale regler i Danmark nedenfor. En skriftlig opsigelse, der nævner aftalen og beder om en bekræftelse, er altid dit bevis.
📜 Dine rettigheder
EUEU-reglen
EU’s forbrugerret gælder i alle EU-lande. Hvert land skriver den ind i sin egen lovgivning — den nationale regel står nedenfor.
- Der findes ingen generel EU-regel om bindingsperioder, opsigelsesvarsler, påmindelser om fornyelse eller opsigelsesknapper for abonnementer: det er national ret. Mobil- og internetaftaler har deres egne EU-regler.
- Før du tilmelder dig, skal virksomheden oplyse dig om aftalens varighed og betingelserne for at opsige den, herunder automatisk fornyelse (art. 6, stk. 1, litra o, i direktiv 2011/83/EU).
- Et vilkår, der automatisk forlænger en tidsbegrænset aftale, medmindre du gør indsigelse, med en urimelig tidlig frist for indsigelsen, kan være urimeligt (bilaget, nr. 1, litra h, i direktiv 93/13/EØF).
- Et abonnement tegnet online kan fortrydes inden for 14 dage uden grund (art. 9 i direktiv 2011/83/EU).
Reglerne i Danmark
Du kan opsige en aftale om løbende levering af varer eller tjenester, fx et abonnement, med 1 måneds varsel til udgangen af en måned, når der er gået 5 måneder fra aftalens indgåelse. Der kan ikke aftales et længere varsel.
- Virksomheden skal sikre, at du kan opsige på samme medie eller tekniske platform, som du brugte til at indgå aftalen, fx på nettet eller i appen (§ 28 a). (retsinformation.dk)
- Har du betalt for en periode efter aftalens ophør, skal virksomheden straks betale beløbet tilbage (§ 29). (retsinformation.dk)
- Undtagelser: aftaler på højst 2.000 kr., der leveres inden 1 år og betales inden 14 dage; over 20.000 kr. årligt med store opstartsomkostninger gælder 11 måneder; og områder med egne regler, fx tele (§ 28, stk. 2 og 4). (retsinformation.dk)
🪜 Trin for trin
- Find aftalens oplysningerKundenummer, startdato, bindingsperiode, opsigelsesvarsel.
- Tjek reglerne i DanmarkDe kan begrænse bindingsperioden eller opsigelsesvarslet eller pålægge virksomheden at tilbyde opsigelse online (nedenfor).
- Send opsigelsenBrug brevet nedenfor eller virksomhedens opsigelsesknap, og gem bekræftelsen.
- Stop yderligere betalingerEfter slutdatoen kan en betalingsaftale afvises eller tilbageføres via din bank.
- Ingen bekræftelse?Send brevet igen på en måde, du kan bevise, og derefter instanserne under ”Hvis virksomheden ikke svarer”.
✉️ Dit brev
Udfyld dine oplysninger. Brevet vises på denne side: kopiér det ind i en e-mail eller virksomhedens kontaktformular, eller print det. Intet af det, du skriver, bliver gemt.
🧭 Hvis virksomheden ikke svarer
Giv virksomheden den frist, der står i dit brev. Gå derefter videre i denne rækkefølge:
Et udenretligt klagenævn (ADR) kan afgøre sagen. Virksomheden skal oplyse dig om, hvilket ADR-organ der dækker den (på hjemmesiden, i betingelserne eller i sit svar).
Ligger virksomheden i et andet EU-land? Det Europæiske Forbrugercenter hjælper gratis.
EU’s platform for online tvistbilæggelse (ODR) lukkede den 20. juli 2025. Brug i stedet instanserne på denne side.
❓ Ofte stillede spørgsmål
Skal jeg give en grund?
Nej, ikke ved en almindelig opsigelse ved periodens udløb eller med opsigelsesvarsel.
Kan jeg opsige på e-mail?
Tjek reglerne i Danmark nedenfor og aftalen. Sørg under alle omstændigheder for bevis: en bekræftelse, et skærmbillede eller et anbefalet brev.
Virksomheden bliver ved med at trække penge efter min opsigelse. Hvad nu?
Send din opsigelse og beviset for den, kræv pengene tilbage, og bed din bank om at stoppe eller tilbageføre betalingerne.
📎 Kilder
- retsinformation.dk →
- publications.europa.eu →
- naevneneshus.dk →
- forbrug.dk →
- forbrugereuropa.dk →
- retsinformation.dk →
🔎 Hvad folk søger på
- “opsige abonnement Danmark”
- “opsigelse fitnesscenter brev”
- “abonnement automatisk fornyelse opsige”
- “hvordan opsiger jeg aftale opsigelsesvarsel”
- “opsigelsesbrev skabelon”
🧭 Passer det stadig?
Vi tjekker oplysningerne grundigt, men telefonnumre, hjemmesider og regler ændrer sig – og nogle gange tager vi fejl. Har du set en fejl eller en ændring? Sig det herunder.
⚠️ Læsere melder, at noget her kan være ændret — vi tjekker det.
✅ Tak — så forbliver siden opdateret for alle.