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Trabalho · Portugal
Atualizado setembro 2026

📄 Trabalho sem contrato escrito ou sem descontos — que direitos tenho?

Resposta direta

Um contrato de trabalho existe assim que trabalha sob as ordens de alguém a troco de remuneração, escrito ou não, e a lei protege-o: salário mínimo, férias, baixa, aviso prévio. O trabalho não declarado é culpa do empregador, não sua. ACT — Autoridade para as Condições do Trabalho (300 069 300) fiscaliza e regulariza em Portugal; Sindicato (CGTP, UGT) (cgtp.pt) aconselha-o sem o denunciar; Segurança Social — reclamação e recurso (300 502 502) pode reconstituir os seus direitos contributivos. Reúna provas do trabalho desde já.

Ligue primeiroACT — Autoridade para as Condições do Trabalho
Denuncie aSindicato (CGTP, UGT)
Se não resultarSegurança Social — reclamação e recurso

🗣️ O que dizer

«Trabalho para vós desde [data] como [função], [horas] por semana, pago [montante]. Peço um contrato escrito e a minha inscrição [na Segurança Social] com efeitos retroativos, bem como recibos de vencimento.»

🪜 Passo a passo

  1. Reunir provasMensagens de horários, transferências, fotos no local, testemunhas, cartão, farda. Tudo o que mostre a subordinação.
  2. Pedir o contrato por escritoA lei impõe a informação escrita sobre as condições essenciais nos primeiros dias ou semanas.
  3. Conselho confidencial: Sindicato (CGTP, UGT)O sindicato diz-lhe como agir sem perder o emprego.
  4. Denunciar: ACT — Autoridade para as Condições do TrabalhoA ACT pode regularizar, com contribuições retroativas a cargo do empregador.
  5. Regularizar os seus direitos: Segurança Social — reclamação e recursoPeríodos não declarados reconstituídos para reforma, desemprego e doença.

📇 Todos os contactos

ACT — Autoridade para as Condições do TrabalhoDenúncia, inspeção, notificação da entidade patronalAssim que o salário atrasa📞 300 069 300🔗 www.act.gov.pt
Sindicato (CGTP, UGT)Aconselhamento e representação no tribunal do trabalhoPara sócios; pode inscrever-se de imediato🔗 www.cgtp.pt
Segurança Social — reclamação e recursoPrestações, reposições, reclamaçãoNo prazo indicado na decisão📞 300 502 502🔗 www.seg-social.pt
Tribunal do Trabalho (impugnação do despedimento)Impugnação do despedimento em 60 dias, créditos laboraisEm 60 dias desde o despedimento🔗 www.citius.mj.pt

❓ Perguntas frequentes

Arrisco uma sanção?

O trabalhador não declarado em princípio não é sancionado; o empregador sim. Caso à parte: receber prestações em paralelo — aconselhe-se.

Sem documentos

Os direitos ao salário e ao acidente de trabalho existem na mesma. Associações e o sindicato ajudam sem comunicação à imigração na maioria dos países.

Falso recibo verde

Se só tem um cliente que fixa horários e métodos, o reconhecimento do contrato de trabalho é possível (ação da ACT).

📎 Fontes

Última verificação: 2026-09-26

🔎 Pesquisas frequentes

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